Se você gosta de soluções naturais para o dia a dia, vai adorar essa ideia: ter um cantinho verde com ervas medicinais para plantar em casa. Elas ocupam pouco espaço, são fáceis de cuidar e ainda ajudam no alívio de sintomas como dores, inflamações, problemas digestivos e muito mais.
Ervas medicinais para plantar
A seguir, confira as 8 melhores ervas medicinais para cultivar em vasos, hortas ou jardineiras e saiba como cuidar de cada uma.
1. Hortelã
- Benefícios: auxilia na digestão, alivia dores de cabeça e tem ação refrescante.
- Como plantar: prefere sol parcial e solo úmido. Cresce bem em vasos.
- Dica: evite plantar junto com outras ervas, pois ela se espalha facilmente.
2. Erva-cidreira (Melissa)
- Benefícios: calmante natural, ajuda no sono e na ansiedade.
- Como plantar: precisa de bastante sol e regas frequentes.
- Dica: colha as folhas antes da floração para maior concentração de óleos.
3. Camomila
- Benefícios: calmante, anti-inflamatória e boa para problemas estomacais.
- Como plantar: sol pleno, solo bem drenado e regas moderadas.
- Dica: colha as flores quando estiverem bem abertas para fazer chá.
4. Manjericão
- Benefícios: ajuda na digestão, tem ação antibacteriana e é ótimo na culinária.
- Como plantar: precisa de bastante sol e regas regulares.
- Dica: retire as flores para estimular o crescimento das folhas.
5. Alecrim
- Benefícios: estimula a memória, alivia dores musculares e é digestivo.
- Como plantar: gosta de sol direto e pouca água. Resiste bem ao calor.
- Dica: evite excesso de regas; o solo deve secar entre uma irrigação e outra.
6. Sálvia
- Benefícios: anti-inflamatória, cicatrizante e usada para garganta inflamada.
- Como plantar: solo bem drenado, sol pleno e regas espaçadas.
- Dica: podas leves ajudam a manter a planta compacta.
7. Alfavaca
- Benefícios: expectorante natural, ótimo para resfriados e gripe.
- Como plantar: luz direta e regas frequentes, sem encharcar.
- Dica: muito aromática, atrai polinizadores para a horta.
8. Tomilho
- Benefícios: antisséptico, melhora a imunidade e é ótimo em chás e temperos.
- Como plantar: solo seco, boa drenagem e sol pleno.
- Dica: ideal para vasos pequenos e pode ser colhido o ano inteiro.
Dicas extras para cuidar de ervas medicinais:
- Use vasos com furos e coloque pedrinhas no fundo para evitar o acúmulo de água.
- Adube com composto orgânico a cada 30 dias.
- Evite usar agrotóxicos — prefira receitas naturais de controle de pragas.
Em conclusão, cultivar ervas medicinais para plantar em casa é uma forma prática de ter saúde, bem-estar e sabor à disposição o ano todo. Com poucos cuidados, você transforma pequenos espaços em fontes de vida e equilíbrio. Veja mais artigos na nossa pagina inicial IRRIGA AGRO.